思春期の親子関係で悩まないために今できること

子どもの思春期について、たまに想像してみるのですがなかなかイメージがわきません。

私自身の思春期はとても荒れていたのですが、それを子どもに繰り返さないために、親として今からできることを書いていこうと思います。

　

自分の行いはすべて自分に返ってくる

思春期の親子関係をこじらせたくないなら、「因果応報」を意識しておくいいと思います。

「因果応報」は簡単にいうと「自分の行いはすべて自分に返ってくる」という意味の四字熟語です。

「因果応報」を子育てで考えると、 “親の関わり方・言葉・態度の積み重ねが、子どもの行動や心のあり方に影響し、それがめぐり巡って将来の親子関係として自分に返ってくる” という意味になります。

その子育て、今のままで大丈夫でしょうか。

　

思春期で悩まないために今できること

幼少期の関わり

幼い頃に「安心して親に甘えられた」、また「親が話を聞いてくれた」という経験のある子どもは、思春期になっても悩みを話してくれる傾向にあります。

一方で、小さい頃に“否定されることが続いた子”は、思春期に距離を置く傾向が強くなりがちです。

つまり、

• 幼少期：信頼をつくる
• 思春期：信頼が返ってくる

という流れで、親の関わりは大きな循環となります。

親の言葉や態度

• 親が穏やかに話せば、子どもも穏やかな言葉を覚える。
• 親がすぐ怒鳴れば、子どもも怒りで気持ちを表現するようになる。

• 「大丈夫、あなたならできるよ」と言う→挑戦できる子に。
• 「なんでできないの？」と責め続ける→失敗を怖がる子に。

毎日積み重なる親のコミュニケーションのクセは、時間差で子どもから自分に返ってきます。

思春期が訪れた際、穏やかに話すクセがついていれば親（自分）にも穏やかに話し、感情的に接していた場合は子どもも感情的に親に接してくる可能性が高いでしょう。

　

さいごに

私が子どもに接する時に気を付けていること。

• 子どもの話を最後まで聞く。
• 気持ちを否定せず「そう感じたんだね」と受け止める。
• 結果よりも努力や過程を言葉にする。
• 親の価値観を押し付けない。
• 困った時はいつでも味方でいる姿勢を示す。

これが完璧にできているかと問われると、できていないこともあります。重要なのは、これらの子どもとの関わり方を意識しておくことだと思います。7～8割できていればいいかなと。

この関わり方で、子どもの思春期の親子関係が絶対うまくいくとは考えていませんが、今親の自分ができることを続けていこうと思っています。

今日も最後まで読んできただき、ありがとうございました。

何か一つでも参考になれば幸いです。